L’età non è uguale per tutti
24
Lug

martedì 11 settembre ore 18

Si può dilatare la giovinezza?

presentazione del libro di e con ELIANA LIOTTA edito da La nave di Teseo
con Giancarlo Isaia, presidente Accademia di medicina di Torino, Fabio Orlandi, responsabile Endocrinologia e metabolismo Humanitas Gradenigo ed Edoardo Vigna, caporedattore centrale “Sette-Corriere della Sera”

Si può invertire il processo di invecchiamento?  Basta saper educare se stessi a restare giovani, nel corpo e nello spirito.  Nel volume si affronta la dilatazione della giovinezza con il contributo multidisciplinare di medici e ricercatori dell’ospedale universitario Humanitas, centro clinico e di ricerca.  La chiave per restare giovani è spegnere l’infiammazione, gettare acqua sui piccoli fuochi che ardono dentro di noi, a volte protettivi, a volte distruttivi.  Eliana Liotta racconta le battaglie tra bene e male che avvengono nel nostro corpo e suggerisce come applicare alla propria quotidianità i risultati delle ricerche scientifiche: dalla dieta antinfiammatoria, con i cibi smart della giovinezza, a esercizi e consigli contro lo stress.

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