RIMEDI (IMPOSSIBILI) CONTRO L’INSONNIA
Non dormi la notte? Allora tanto vale non dormire proprio. Lo spiega un articolo di Internazionale: invece di stare nel letto a occhi chiusi, rimuginando per ore su pensieri più o meno allegri (lavoro, amici, famiglia, amore, l’ultima puntata di una serie tv, perché lui / lei non chiama, e altre verità esistenziali), cercando il sonno […]
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